O que posso fazer para gerir bem a minha Insuficiência Cardíaca?2
Siga as orientações do seu médico
Tome a sua medicação exatamente como lhe foi prescrita
Não fume
Controle o peso todos os dias
Meça a sua pressão arterial diariamente
Reduza o consumo de sal
Controle a ingestão de líquidos
Limite o consumo de álcool e cafeína
Faça uma alimentação saudável e equilibrada
Seja fisicamente ativo
Descanse
Referências
1 – Fondation Suisse de Cardiologie (2020). Vivre avec l’insuffisance cardiaque. Disponível em: https://bit.ly/2KAeLLq. Consulta a 2021.01.19
2 – American Heart Association. What is Heart Failure?. Disponível: https://www.heart.org/-/media/files/health-topics/answers-by-heart/pe-abh-what-is-congestive-heart-failure-ucm_300315.pdf?la=en. Consulta 2021.01.21